Midori Hirano

これまでに6回支援して1件のプロジェクトを投稿しています

• 在住国：日本
• 現在地：大阪府

• 出身国：日本
• 出身地：大阪府

淀屋橋でエステサロンを経営する中、これまでの美しさの価値基準を、より健康のために できることに重点を置き、単なるエステだけでなく薬膳・推拿（すいな＝中国式のマッサージ） などを取り入れ、心とカラダ・内と外・陰と陽のバランスを考えた統合美容を目指しています。 【健康で美しくいきいきと生きるために】をコンセプトに、健康で生き抜くためには自分自身で 養生(予防)することが一番だと考えます。 口に入れる食材のひとつひとつが、体にどのような影響を与え、体調に応じて何をどのように食べたら 健康でいられるかを経験的に解き明かした歴史ある食養生＝薬膳の考え方【食から体質改善】を お伝えしています。 中医学（中国伝統医学）の教えは難しいですが、現在のライフスタイルで解説していきます。 『食』は大切です。 日本の風土・日本人の体質・生活環境に合わせて『美味しく食べて健康に』をモットーに 毎日の食事が苦ではなく、楽しい食卓を作りそれぞれのライフステージに合わせた食事を 提案していきます。 ＊ミッション 【健康で生き生きと生きるために】 毎日が楽しく健康で過ごせる人生を、ともに暮らしていきたい。 ＊ビジョン 妊娠→乳幼児→学童期→思春期→成人期→高齢期 それぞれライフスタイルに合わせた食育が大切です。 人生100歳時代になり、自分で自分のことができる人生を目指すために健康でいることが不可欠。 『食事・睡眠・運動』で生涯楽しく生きる環境を作りたい。 ＊バリュー ①心身共に健康なココロとカラダ作り ②食事の大切さと美味しさを知る ③調理を楽しむ心を育てる ④日本の四季を通して食文化を理解する ⑤体質に合わせた食事で生活習慣の改善 ⑥日本文化『ご馳走さまでした』の感謝を忘れない

• www.midori-sdv.com/
• www.instagram.com/midori.hirano.188/?...