私は運動指導者のプロとして、または一人の母親、主婦、女性としてどんな立場や地域、環境にあっても自分自身の想いをしっかりと形にして、その想いを共有できる『モノ』を...
「からだバーⓇほぐし」プログラム開発とDVD製作。「からだバーⓇほぐし」で、筋膜にアプローチするセルフメンテナンス(筋膜リリース)を習慣化し、痛みのない自由な身...