3日目を迎えた本日、目標金額の50%を達成しました！お気に入りの数も66まで増え続け、初の企業スポンサー枠でのご支援もいただきとっても心強い限りです。ご支援くださったみなさま、シェアくださったみなさま、本当にどうもありがとうございます！ここで、今日は改めてわたしが今回このお菓子キットをつくった想いをお話させていただければと思います。不安やストレスで眠れない夜や日々の忙しさや過去のトラウマから心とカラダ、壊れそうにな休日、あなたにもありませんか？わたしはずっと不器用な自分に悩んでいました特別な才能もなければ外見の魅力があるわけでもない。ダメなところばかりで自信が持てずこの世から消えてしまいたかった。「もうこれ以上 ネガティヴな感情に支配されたくない」だから、ポジティブになれる方法ではなくてまずは心が落ち着く時間を探しました。それまでのわたしは鬱や適応障害、摂食障害の経験から心の健康が身体にどれだけ影響するのか痛いほど身に染みて経験しました。だから、心身の健康状態に振り回されたくなくて栄養や食事の勉強も専門学校に通って勉強もしました。そして辿り着いたじぶんを愛情で満たすための心とカラダを労わるお菓子作りあんなに自分のことが嫌いでまいにち息苦しさを感じていたのにそんな生きづらさがなくり、虐待とイジメが原因で小学5年生で不登校になって発症、そのあと18年ちかく闘病した精神障害を徐々に克服していくことができました。そして、その様子を発信したらたくさんDMやコメントが届くように。「わたしだけじゃないんだ」そう思って調べてみたら海外ではお菓子作りを活用したセルフケアが新しい文化として確立されているみたい。そう、それがクッキーセラピーでした。「日本でも広がるといいのに」ちょうどそう思った直後。大切な友人が仕事で鬱になり自ら命を絶ちました。あの夜、彼女が最後に手にしたものが、最後に口に入れたものが睡眠薬じゃなくてクッキーだったら今も彼女はわたしの隣で笑っていたかもしれない。運動が苦手で甘いものが好きな彼女にお菓子のセルフケアを教えてあげられなかった。自分だけがこの文化で助かってしまった。もう二度と、これ以上、同じ悲しみを増やしたくない。だから、もっと広めたい。趣味やご褒美の食べ物というお菓子の価値観を変えお菓子づくりは新しいセルフケアという文化の1つとして定着させたい。お菓子で叶うセルフケアをもっと広めたい。そして完成したのがこのお菓子キットです。きっと「お菓子作りでじぶんを癒したり 心に抱えた傷を癒したりできるなら この新しいセルフケアに挑戦してみたい…… でも、不器用だから自信がないとか なんだかんだ忙しくて準備する時間がない」もしくは「人目が怖くて外に出られない」「心が疲れすぎて、長時間も立っていたり 細かい作業をしたりするのが難しい」そんな人も多いと思います。でも、せっかくこのセルフケアに出会えたのだからその胸に抱いた希望を無駄にしたくない、この機会を逃してほしくない。必要な準備がすべて整っていればお菓子作りのハードルも下がるはず。それで誰かの心が救えるのならわたしがその手間、すべて解消すればいい。このキットがあれば材料の用意や計量は不要です。しかもハーブティー付き。焼いている間の待ち時間やできあがったお菓子を食べるときノンカフェインのお茶でホッとひと息つけたなら心だけじゃない、身体も温まるはず。お菓子作りで1人でも多くの心に傷を抱えた人を救えますように。そんな想いでこのキットを作りました。だからもし、過去のわたしや友人のようにいろいろなストレスやトラウマで心に傷を抱えてしまっている人のなかで運動や規則正しい生活、瞑想……世の中で良いと言われてるものやストレス解消グッズなんかはなんでも試してみたけどどうも自分には合わなかったという方へこのお菓子キットを届けたいです。もちろん、必ずしもあなたの心の傷を癒せるかどうか断定的なことは言えない。でも、他のどんな方法でもダメだったのならもしかしたら、このお菓子キットつまり、クッキーセラピーならあなたを救えるかもしれない。その可能性はゼロではないはず。だからぜひ、わたしを信じてほしい。そして、この文化を一緒に体験してみませんか？追加のご支援や、周囲の方へのシェアは何よりもの励みになります！ぜひ、一緒に100%達成目指して駆け抜けてほしいです。よろしくお願いいたします！
